LATVesels ar ēdienu. GAPS uztura apmācības #3
20. jūl. 2023,
Nav komentāru
Ar lepnumu izsludinu jauno kursu
1. augusts - 31. oktobris 2023
Šajā online kursā Tu praktiski apgūsi uztura principus, kas palīdzēs būt veselam.
Tu gadiem esi sekojis veselīga uztura piramīdai, kas iesaka ēst vairāk graudus un mazāk taukus? Diemžēl rezultāts ir tāds, kāds tas ir - iespējams, Tu esi fiziski un mentāli paguris, bez enerģijas, nomocījies ar slimībām, bet ārsti turpina apgalvot, ka viss ir galvā?
Ja
- Tu esi noguris justies slikti, lai gan centies ēst veselīgi
- Tevi nomoka gremošanas traucējumi – vēdera pūšanās, smaguma sajūta pēc ēšanas, atvilnis
- Tev pasliktinās atmiņa un ir grūtības koncentrēties darbam vai mācībām
- Tev ir kāda hroniska slimība vai autoimūna diagnoze
- Tev ir pārtikas alerģijas un/vai nepanesības
- Tu plāno ieņemt mazuli, bet viņš jau ilgāku laiku kavējas pieteikties
- Tu zīdi mazuli, bet pašai nepietiek spēka un enerģijas
- Tev apnicis maldīties dažādās diētās, meklējot to, kas Tev palīdzētu justies labi
- Tu centies lietot dažādus uztura bagātinātājus, lai uzlabotu veselību un vairotu enerģiju
- Tu meklē atbildes ārstu kabinetos un tērē naudu dažādiem izmeklējumiem, lai saprastu, kas Tev īsti kaiš
tad šis kurss var Tev palīdzēt uzlabot veselību un pašsajūtu *
* Jo vairāk kursa laikā darīsi, jo vairāk iegūsi. Muskuļi neaug, sēžot dīvānā. Tāpat ar uzturu – labās izmaiņas veselībā sāksies tikai tad, ja kursā apgūtās zināšanas liksi lietā praktiski.
GAPS pieeja aicina atgriezties pie dabiskā - no pamatproduktiem mājās gatavot vienkāršu, sātīgu ēdienu. Lietojot dabisku, nesabojātu pārtiku ikdienā, Tev būs vairāk enerģijas un labāka veselība.
Ja esi darītājs un vēlies justies labāk, nāc, piesakies un darbosimies kopā katrs svas veselības un pašsajūtas labā
Un zini, ko - pat ja nokavē sākumu 1. augustā, joprojām nebūs par vēlu mums pievienoties. Jo apmācību temps nebūs dikti ātrs, lai vari lekciju klausīšanos un darīšanu pielāgot savai ikdienai. Tāpēc, kamēr vien apmācības notiek (līdz 31. oktobrim), droši nāc darītāju pulkā, tieši tad, kad Tev tas ir ērti un kad ir īstais laiks.